Ansiedad y pánico
Herramientas prácticas para bajar la activación y recuperar el control.
Terapia en línea para toda Costa Rica
Tu psicólogo, a una videollamada de distancia.
Contestá 6 preguntas, te emparejamos con un psicólogo colegiado que encaja con vos y tenés tu primera sesión esta misma semana. Desde ₡24 000 por sesión, desde donde estés.
120+ psicólogos colegiados
★★★★★ 4,9 · 1 284 reseñas
Hola, Camila 👋
Tu próxima sesión
Licda. Valeria Chaves
Hoy · 6:00 p. m. · 50 min
¿Cómo te sentís hoy?
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Cómo funciona
Empezar terapia en línea toma menos de 5 minutos
Sin llamadas incómodas ni listas de espera. Todo desde tu celular o computadora.
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Paso 1
Contanos qué buscás
Un cuestionario breve sobre lo que querés trabajar, tus horarios y cómo preferís que sea tu terapeuta.
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Paso 2
Te proponemos 3 terapeutas
Nuestro algoritmo y nuestro equipo clínico eligen tres perfiles compatibles. Vos elegís con quién empezar.
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Paso 3
Tu primera sesión, esta semana
Agendás en el calendario del terapeuta y te conectás por videollamada cifrada desde la app o el navegador.
Matching
Probá el matching ahora mismo
Elegí lo que te gustaría trabajar y cómo preferís tus sesiones. Te mostramos al instante un terapeuta compatible de nuestra red. Sin registro, sin compromiso.
- Podés cambiar de terapeuta cuando querás, gratis
- Revisión humana por nuestro equipo clínico
- Especialistas en más de 20 temas
¿Qué te gustaría trabajar? (elegí hasta 3)
¿Preferís que tu terapeuta sea…?
Especialidades
Psicólogos en línea para lo que estás viviendo
Depresión
Acompañamiento constante para volver a sentir ganas, paso a paso.
Terapia de pareja
Sesiones conjuntas por videollamada, incluso si están en ciudades distintas.
Estrés y burnout
Para cuando el trabajo se come todo lo demás. Límites, descanso y foco.
Sueño e insomnio
Terapia cognitivo-conductual para el insomnio, sin depender de pastillas.
Adolescentes
Psicólogos especializados en jóvenes de 13 a 18 años, con participación de la familia.
Nuestra red
Terapeutas colegiados, verificados uno por uno
Cada psicólogo pasa por verificación de carné del Colegio de Profesionales en Psicología, entrevista clínica y evaluación continua de sus pacientes.
Licda. Valeria Chaves
Lic. Andrés Rojas
Licda. Paola Jiménez
Lic. Diego Mora
Licda. Nicole Arias
Lic. Esteban Quirós
Planes
Planes mensuales de terapia en colones, sin letra pequeña
Cancelás cuando querás. Si pagás trimestral, ahorrás un 15 %.
Esencial
Para empezar o para mantenimiento.
₡48 000/ mes
- 2 sesiones al mes (50 min)
- Matching y cambio de terapeuta gratis
- Diario de ánimo y ejercicios en la app
Continuo
El ritmo que recomiendan nuestros psicólogos.
₡88 000/ mes
- 4 sesiones al mes (50 min)
- Chat con tu terapeuta entre sesiones
- Reporte de progreso mensual
- Todo lo del plan Esencial
Pareja
Sesiones conjuntas desde dos dispositivos.
₡112 000/ mes
- 4 sesiones de pareja al mes (60 min)
- Terapeuta certificado en pareja
- Ejercicios para hacer en casa
¿Preferís pagar por sesión? Sesión individual suelta: ₡24 000. Primera sesión de prueba de 30 minutos: gratis.
Seguridad y privacidad
Lo que hablás en terapia se queda en terapia
Diseñamos la plataforma con la misma confidencialidad que un consultorio: nadie más que vos y tu terapeuta tiene acceso a tus sesiones.
- Videollamadas cifradas de extremo a extremoNunca se graban ni se almacenan.
- Cumplimiento de la Ley 8968Protección de datos personales de Costa Rica.
- Historial cifrado AES-256Solo tu terapeuta puede leer tus notas clínicas.
- Modo discretoNotificaciones sin texto y pagos que aparecen como "MA Servicios".
Testimonios
Historias reales de toda Costa Rica
Vivo en Puerto Viejo y no había psicólogos cerca. En dos días ya tenía mi primera sesión con Nicole. Seis meses después, el duelo por mi mamá por fin tiene un lugar donde descansar.
Karina S.Puerto Viejo, Limón · Plan Continuo
Trabajo en turnos rotativos y nunca podía mantener una cita fija. Acá agendo a las 9 de la noche si hace falta. Andrés es directo, sin rodeos, justo lo que necesitaba.
Marco V.Liberia, Guanacaste · Plan Esencial
Mi esposo está en San Carlos entre semana y yo en Cartago. La terapia de pareja desde dos pantallas sonaba raro, pero funcionó mejor de lo que esperábamos. Paola es una genia.
Gabriela y LuisCartago · Plan Pareja
Preguntas frecuentes
Lo que la gente pregunta antes de su primera sesión
¿Los terapeutas de Mente Abierta están colegiados?
Sí. Todos los psicólogos de la plataforma están incorporados al Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica, tienen al menos tres años de experiencia clínica y pasan una entrevista y verificación de credenciales antes de atender.
¿Qué pasa si no conecto con mi terapeuta?
Podés cambiar de terapeuta cuando querás, sin costo y sin dar explicaciones. Solo tocás "Cambiar terapeuta" en tu panel y te proponemos tres nuevas opciones en menos de 24 horas.
¿Puedo cancelar mi plan en cualquier momento?
Sí. Los planes son mensuales y se cancelan con un clic desde tu cuenta. Las sesiones que ya pagaste siguen disponibles hasta el final del período.
¿Cómo protegen mis datos y mis sesiones?
Las videollamadas van cifradas de extremo a extremo y nunca se graban. Tu historial clínico se guarda en servidores con cifrado AES-256 y cumplimos la Ley 8968 de Protección de Datos Personales de Costa Rica.
¿Sirve para emergencias o crisis?
No. Mente Abierta no es un servicio de emergencias. Si estás en riesgo inmediato llamá al 9-1-1 o a la línea Aquí Estoy del Colegio de Profesionales en Psicología (2272-3774), disponible las 24 horas.
Empezar
Tu primera sesión de prueba es gratis
Dejanos tus datos y te enviamos por WhatsApp tus tres terapeutas sugeridos y un enlace para agendar 30 minutos sin costo.
- +506 7020 3311
- hola@menteabierta.cr
- Oficinas: Centro Corporativo El Cedral, Escazú · Atención en línea todos los días, 6:00 a. m. – 10:00 p. m.